體質秉承于先天，得養(yǎng)于后天。各種先天因素、后天因素和環(huán)境因素都對體質形成和影響產生作用。中醫(yī)體質辨識系統(tǒng)為大家提供了一個了解自己的平臺，掌握自身體質特點，進行適當?shù)卣{理，養(yǎng)生要養(yǎng)對，知己知彼養(yǎng)成健康體質。

先天稟賦，包括種族、家族遺傳，婚育以及養(yǎng)胎、護胎、胎教等，決定著體質的相對穩(wěn)定性和個體體質的特異性;后天各種因素如飲食營養(yǎng)、生活起居、精神情志，以及自然社會環(huán)境，風險篩查損害，藥物治療等，對體質的形成、發(fā)展和變化具有重要影響作用。

因此，體質是個體在遺傳的基礎上，受到內外各種環(huán)境的影響，在生長發(fā)育過程中經(jīng)歷較長時期形成的一種相對穩(wěn)定的生理心理特質。

　　中醫(yī)體質辨識系統(tǒng)也為大家簡單整理了以下9種中醫(yī)體質形成的原因

平和質：先天稟賦良好，后天調養(yǎng)得當。

氣虛質：先天稟賦不足，后天失養(yǎng)，如孕育時父母體弱、早產、人工喂養(yǎng)不當、偏食、厭食，或因病后氣虧、年老氣弱等。

陽虛質：先天不足，或后天失養(yǎng)。如孕育時父母體弱、或年長受孕，早產，或年老陽衰等。

陰虛質：先天不足，后天失養(yǎng)，如孕育時父母體弱、早產等，或后天失養(yǎng)，縱欲耗精，積勞陰虧，或曾患出血性風險篩查等。

痰濕質：先天遺傳，或后天過食肥甘，運動量少，壓力過大。

濕熱質：先天稟賦，或久居濕地，喜食肥甘，或長期飲酒，熬夜，精神壓力大，運動少，排汗、二便不暢等，導致肝郁脾虛，濕熱內蘊。

血瘀質：先天稟賦，或后天損傷，憂郁氣質，久病入絡，運動量少，壓力過大。

氣郁質：先天遺傳，或因精神刺激，暴受驚恐，所欲不遂，憂郁思慮，運動量少，壓力過大等。

特稟質：先天稟賦不足、遺傳等，或環(huán)境因素、藥物因素等。

以上原因總結僅為參考，具體體質原因還需要根據(jù)醫(yī)生篩查了解。

中醫(yī)體質是動態(tài)變化的，通過合適的調整與治療，可以讓自身體質處于平和范圍，與偏頗體質不同，平和質是更加傾向健康的體質類型，因而該體質的調護建議也就更趨向于養(yǎng)生保健，同時，偏頗質者也可以以平和質的調護要點為參照，來指導對自身精神、飲食、起居等不良習慣的調整，力爭日益接近平和狀態(tài)。